Considerada como o mal do século, a depressão também é tida como o "resfriado comum das psicopatologias" porque é o mais recorrente dos transtornos psicológicos, dado verificado com frequência nos consultórios de psicologia e de psiquiatria.
A depressão é um estado mais intenso e persistente de tristeza, cujos sintomas são: apatia, sentimento de menos-valia, baixa auto-estima, distúrbios do sono, desmotivação, falta de prazer, etc. Algumas vezes, pensamentos de morte acompanham o indivíduo e, infelizmente, alguns tiram a própria vida.
A depressão existe há tanto tempo quanto existe o ser humano. No Antigo e no Novo Testamentos Bíblicos, há relatos de personagens que viveram momentos depressivos. É o caso de Jó (Jó 3), Moisés (Números 11), Jonas (Jonas 4), Elias(I Reis 19) e Pedro (Mateus 26).
Várias podem ser as causas para a depressão. Desde causas orgânicas, fisiológicas e químicas a fatores situacionais e emocionais. Assim, torna-se importantíssimo cuidar da saúde física e emocional.
Esteja atento para esse mal. Ajude quem precisa. E, ajude-se também.
Lembre-se: É preciso conhecer para prevenir!
Carolina Mendonça (Psicóloga e Sexóloga)
